O objetivo básico deste curso é permitir ao aluno o conhecimento básico dos riscos a que se expõe uma pessoa que trabalha com instalações ou equipamentos elétricos, incentivar o desenvolvimento do senso crítico que lhe permita perceber tais riscos e apresentar de forma abrangente sistemas de proteção coletiva e individual que deverão ser utilizados na execução de suas atividades.

Conteúdo da primeira apostila: Introdução a Norma Regulamentadora 10

• Aprovação
• Objetivo
• Construção
• Conteúdo
• Principais impactos da nr10
• Transitoriedade
• Projetos
• Condição para autorização de trabalhadores
• Trabalhos em circuitos desenergizados
• Prontuário

Conteúdo da segunda apostila: Curso de NR 10 - Norma Regulamentadora de Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade

• Introdução à segurança com eletricidade
• Geração, transmissão e distribuição energia elétrica
• Geração de Energia Elétrica
• Manutenção
• Inspeção de Linhas de Transmissão
• Distribuição de Energia Elétrica
• Manutenção com a linha desenergizada - "Linha morta?"
• Método ao contato
• Método ao potencial
• Método à distância
• Riscos em instalações e serviços com eletricidade
• Choque elétrico
• Efeitos
• Fatores determinantes da gravidade
• Percurso da corrente elétrica
• Características da corrente elétrica
• Resistência elétrica do corpo humano
• Causas determinantes
• Contato com um condutor nú energizado
• Falha na isolação elétrica
• Calor e Temperaturas Elevadas
• Umidade
• Oxidação
• Radiação
• Produtos Químicos
• Desgaste Mecânico
• Fatores Biológicos
• Altas Tensões
• Pressão
• Queimaduras
• Queimaduras por contato
• Queimaduras por arco voltaico
• Queimaduras por vapor metálico
• Campos eletromagnéticos
• Medidas de controle do risco elétrico
• Desenergização
• Seccionamento
• Impedimento de reenergização
• Constatação da ausência de tensão
• Instalação de aterramento temporário com equipotencialização dos condutores
• Proteção dos elementos energizados existentes na zona controlada
• Instalação da sinalização de impedimento de reenergização
• Aterramento funcional (TN/TT/IT), de proteção e temporário
• Aterramento
• Esquema de aterramento
• Esquema TN
• Esquema TN-S
• Esquema TT
• Esquema IT
• Aterramento temporário
• A energização acidental
• Equipotencialização
• Seccionamento automático da alimentação
• Dispositivos a corrente de fuga
• Extra baixa tensão: SELV e PELV
• Barreiras e invólucros
• Bloqueios e impedimentos
• Obstáculos e anteparos
• Isolamento das partes vivas
• Isolação dupla ou reforçada
• Colocação fora de alcance
• Zona de alcance normal
• Separação elétrica
• Normas técnicas brasileiras NBR da ABNT
• NBR 5410 instalações elétricas de baixa tensão
• NBR 14039 instalações elétricas de média tensão
• Rotinas de trabalho procedimentos
• Instalações desenergizadas
• Âmbito de aplicação
• Impedimento de equipamento
• Responsável pelo serviço
• PES - Pedido para Execução de Serviço
• AES - Autorização para Execução de Serviço
• Desligamento Programado
• Interrupção Momentânea
• Procedimentos gerais de segurança
• Procedimentos gerais para serviços programados
• Avaliação dos Desligamentos
• Execução dos Serviços
• Emissão de PES
• Etapas da programação
• Elaboração da Manobra Programada
• Procedimentos Gerais
• Procedimentos para serviços de emergência
• Liberação de serviços
• Interrupção Programada
• Interrupção Não Programada
• Procedimentos gerais
• Procedimentos básicos para liberação
• Sinalização de Segurança
• Placa: Perigo de morte "alta tensão"
• Placa: Não operar "trabalhos"
• Placa: Equipamento energizado
• Placa: Perigo não fume - Não acenda fogo - Desligue o celular
• Placa: Uso obrigatório
• Placa: Atenção - Gases
• Placa: Atenção para banco de capacitores e cabos a óleo
• Placa: Perigo - Não entre - Alta tensão
• Placa: Perigo - Não suba
• Inspeções de áreas, serviços, ferramental e equipamento
• Inspeções gerais
• Inspeções parciais
• Inspeções periódicas
• Inspeções por denúncia
• Inspeções cíclicas
• Inspeções de rotina
• Cuidados antes da inspeção
• Sugestão de passos para uma inspeção
• Documentação de Instalações Elétricas
• Medidas de controle
• Planejamento da tarefa - base e no campo
• Principais características técnicas
• PIE - Pedido de Impedimento de Equipamento
• ISR - Informação de Serviço
• OIE - Ordem de Impedimento de Equipamento
• PIE - Pedido de Impedimento de Equipamento
• ISR - Informação de Serviço
• COS - Centro de Operação do Sistema
• ND - Norma Técnica da Distribuição
• CBBS - Conjunto blindado barra simples
• CBBD - Conjunto blindado barra dupla
• EPI - Equipamento de Proteção Individual
• EPC - Equipamento de Proteção Coletiva
• Planejamento da tarefa na base
• Planejamento da tarefa no campo
• Pessoal necessário
• Riscos envolvidos e formas de controle e prevenção
• APT - Análise Prevencionista da Tarefa
• APT - Modelo
• Exemplo de execução de aterramento temporário em subestações
• Ferramentas e materiais
• Pessoas
• Exemplo de sinalização de canteiro de trabalho em subestações
• Procedimentos
• Sinalizar Painéis
• Sinalizar Estrutura Aérea
• Sinalização de Manoplas
• Ferramentas e materiais
• Exemplo de laudo técnico / SPDA
• Malha Captora
• Descidas
• Grandezas Elétricas
• Exemplo de certificação de aprovação do MTE - EPI
• Dados Complementares
• Laudo / Atenuação
• Exemplo de documentação comprobatória de autorização para trabalhos
• Exemplo de laudo de testes dielétricos em EPI, EPC e ferramentas de trabalho
• Exemplo de certificado de conformidade
• Exemplo de relatório técnico das inspeções
• Descrição dos procedimentos de emergência
• Combate a incêndio
• Mal súbito
• Segurança no trabalho
• Técnicas de analise de risco
• Riscos de origem elétrica
• Riscos de queda
• Riscos no transporte e com equipamentos
• Riscos de ataques de insetos
• Riscos de ataque de animais peçonhentos/domésticos
• Riscos ocupacionais
• Ruído
• Radiação solar
• Calor
• Riscos ergonômicos
• Biomecânicos
• Psicossociais
• Análise preliminar de risco (APR)
• Check list
• Riscos adicionais
• Altura
• Equipamentos utilizados
• Cinturão de segurança tipo pára-quedista
• Talabarte de segurança tipo regulável
• Dispositivo trava quedas
• Dispositivos complementares para trabalho em altura
• Fita de ancoragem
• Mosquetão
• Corda de segurança (linha de vida)
• Cordas dinâmicas
• Cordas estáticas
• Sistema de ancoragem
• Resgate
• Outros meios para trabalho em altura
• Uso de escadas
• Requisitos gerais
• Escada simples
• Escada de abrir
• Escada de extensão ou prolongável
• Uso de cesta aérea
• Uso de andaime
• Ambientes Confinados
• Programa de entrada em espaço confinado
• Equipamentos
• Procedimentos gerais
• Circunstâncias que requerem a revisão da permissão de entrada
• Áreas classificadas
• Atmosfera explosiva
• Classificação das áreas
• Classes de temperatura
• Tipos de Proteção
• Outras Considerações
• Aterramento
• Separação de condutores
• Umidade
• Condições Atmosféricas
• Regulamentação do ministério do trabalho e emprego - MTE
• Normas regulamentadoras
• NR1 até NR32
• NR10 - Norma regulamentadora10 - Segurança em instalações e serviços em eletricidade
• Objetivo e campo de aplicação
• Medidas de controle
• Medidas de proteção coletiva
• Medidas de proteção individual
• Segurança em projetos
• Segurança na construção, montagem, operação e manutenção
• Segurança em instalações elétricas desenergizadas
• Segurança em instalações elétricas energizadas
• Trabalhos envolvendo alta tensão (AT)
• Habilitação, qualificação, capacitação e autorização dos trabalhadores
• Proteção contra incêndio e explosão
• Sinalização de segurança
• Procedimentos de trabalho
• Situação de emergência
• Responsabilidades
• Disposições finais
• Zona de risco e zona controlada
• Equipamentos de proteção coletiva - EPC
• Cone de sinalização
• Fita de sinalização
• Grade metálica dobrável
• Sinalizador strobo
• Banqueta isolante
• Manta isolante / cobertura isolante
• Equipamentos de proteção individual - EPI
• Art. 158 da CLT
• Proteção da cabeça
• Capacete de proteção tipo aba total
• Capacete de proteção tipo aba frontal com viseira
• Proteção dos olhos e face
• Proteção auditiva
• Proteção respiratória
• Proteção dos membros superiores
• Luva isolante de borracha
• Luva de cobertura para proteção da luva isolante de borracha
• Luva de proteção em raspa e vaqueta
• Luva de proteção em vaqueta
• Luva de proteção tipo condutiva
• Luva de proteção em PVC(hexanol)
• Manga de proteção isolante de borracha.
• Creme protetor para a pele
• Proteção dos membros inferiores
• Calçado de proteção tipo botina de couro
• Calçado de proteção tipo condutivo
• Vestimentas de segurança
• Blusão em tecido impermeável
• Calça em tecido impermeável
• Vestimenta de proteção tipo apicultor
• Vestimenta de proteção tipo condutiva
• Colete de sinalização refletivo
• Higienização
• Colete salva-vidas (aquático)
• Proteção contra quedas com diferença de nível
• Cinturão de segurança tipo pára-quedista
• Dispositivo trava-quedas
• Proteção para a pele
• Acidentes de origem elétrica
• Acidente do trabalho
• Estudo dos acidentes e incidentes
• Lesão grave ou fatal
• Lesões menores
• Acidentes com danos à propriedade
• Incidentes sem lesão ou dano visível
• Modelo causal de perdas
• Falta de controle
• Um programa inadequado
• Padrões inadequados do programa
• Cumprimento inadequado dos padrões
• Causas básicas
• Fatores pessoais
• Fatores de trabalho
• Causas imediatas
• Condições abaixo dos padrões
• Acidente e incidente
• Tipos de transferência de energia
• Perdas
• Perdas nos acidentes
• Tempo do trabalhador ferido
• Tempo do companheiro de trabalho
• Tempo do supervisor
• Perdas gerais
• Outras perdas
• Custos produzidos pelos acidentes
• CAT - Comunicação de acidente do trabalho
• Relatórios de acidentes
• Responsabilidade civil e criminal no acidente do trabalho
• Responsabilidade acidentária
• Previsão constitucional
• Convenção internacional
• Convenção nº 161 da OIT
• Responsabilidade
• Responsabilidade trabalhista
• Responsabilidade civil
• Responsabilidade civil subjetiva
• Responsabilidade objetiva
• Obrigação de indenizar
• Responsabilidade de indenizar
• Obrigações devidas quando do acidente
• Responsabilidade criminal ou penal
• Responsabilidade quando da ocorrência do acidente
• Morte do acidentado
• Fundamento lega
• Pena
• Requisitos
• Lesão corporal culposa
• Fundamento legal
• Pena
• Aumento da pena
• Requisitos
• Perigo para a vida ou saúde do empregado
• Fundamento legal
• Quem pode ser responsabilizado criminalmente
• Relação entre a responsabilidade civil e a criminal
• Casos de acidentes de origem elétrica
• Acidentes geração
• Acidentes distribuição
• Acidentes transmissão
• Responsabilidades
• Empresa
• Empregados
• SESMT - serviços especializados em engenharia de segurança e em medicina do trabalho
• CIPA - comissão interna de prevenção de acidentes
• Atribuições da CIPA
• Proteção e combate a incêndios
• Teoria do fogo
• Conceito de fogo
• Combustível
• Sólido
• Líquidos
• Gasosos
• Comburente
• Calor
• Reação em cadeia
• Propagação do fogo
• Convecção
• Irradiação
• Pontos e temperaturas importantes do fogo
• Ponto de fulgor
• Ponto de combustão
• Temperatura de ignição
• Classes de incêndio
• Métodos de extinção do fogo
• Extinção por retirada do comburente (abafamento)
• Extinção por retirada do calor (resfriamento)
• Extinção química
• Extintores de incêndio
• Extintores sobre rodas (carretas)
• Recomendações
• Agentes extintores
• Água pressurizada
• Gás
• Gás carbônico (CO2)
• Pó químico
• Pó químico especial
• Espuma
• Pó abc (fosfato de monoamônico)
• Outros agentes
• Gases liquefeitos de petróleo (GLP)
• Prevenção de incêndio
• Instruções gerais em caso de emergências
• Em caso de incêndio
• Em caso de confinamento pelo fogo
• Em caso de abandono de local
• Outras recomendações
• Deveres e obrigações
• Primeiros socorros
• Introdução
• Objetivo
• Avaliação inicial
• Análise primária
• Colar cervical
• Escolha do tamanho
• Socorrista 1
• Socorrista 2
• Análise secundária
• Noções sobre doenças
• Insolação
• Conceituação
• Primeiros socorros
• Ferimentos externos
• Conceituação
• Sinais e sintomas
• Hemorragias
• Hemorragia externa
• Hemorragia interna
• Hemorragia nasal
• Amputação parcial
• Amputação total
• Queimaduras
• Queimaduras elétricas
• Queimaduras nos olhos
• Desmaio
• Lesões traumáticas de ossos, articulações e músculos
• Fratura
• Entorse
• Distensão
• Luxação
• Lesões da coluna vertebral
• Corpo estranho nos olhos
• Intoxicações e envenenamentos
• Primeiros socorros
• Estado choque
• Parada cardiorrespiratória
• Desobstrução das vias aéreas
• Respiração artificial (boca a boca)
• Massagem cardíaca
• Reanimação cardiopulmonar (RCP)
• Picadas e ferroadas de animais peçonhentos
• Cobras
• Escorpiões/aranhas
• Picadas e ferroadas de insetos
• Técnicas para remoção e transporte de acidentados
• Telefones úteis