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Curso:

Voleibol

Imagem de Voleibol
Avaliação

  
Material de estudo:
Em sala de aula virtual (veja uma demonstração) e também pode ser salvo em seu computador sem limitações.
Matrícula:
Individual.
Coletiva (para empresas ou grupo de pessoas).
R$ 18,90
Valor único, sem mensalidades!
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A taxa de avaliação é gratuita, saiba mais.
 
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Tempo de acesso:
1 ano.
Categoria:
Curso livre a distância.
Pagamentos aceitos:
Pague com boleto, transferência bancária e cartão de crédito.
Sobre nossa empresa:
A CursosVirtuais.net é uma empresa brasileira de educação a distância inscrita
no CNPJ/MF sob no 08.179.401/0001-62.
Nossos cursos tem base legal através do Decreto no 5.154 e nossa metodologia
segue as normas do MEC através da Resolução CNE no 04/99 (Saiba mais). 		 
A CursosVirtuais.net é mantenedora da ABED.
 
Com o Curso de Voleibol você aprenderá as técnicas do voleibol de uma forma muito fácil, pois a apostila conta com um conteúdo auto-explicativo e ilustrado.
Conteúdo:
  • Fundamentos da iniciação
  • Iniciação
  • Fundamentos da iniciação
  • Toque
  • Exercício
  • Manchete
  • Exercícios
  • Saque
  • Saque por cima
  • Tática individual do saque
  • Ataque
  • Exercícios
  • Bloqueio
  • Defesa
  • Plano tático - sistema 4x2, 5x1 e 6x2
  • Diagonais
  • Posicionamento do levantador no sistema 4x2 e 5x1
  • Jogador de meio, ponta, líbero levantador e oposto
  • Sistema 4x2
  • Considerações gerais sobre o sistema 4x2
  • Conclusão
  • Sistema 5x1
  • Funções e características específicas para cada posição
  • Sistema 6 x 2
  • Sistema de defesa
  • Sistemas de bloqueio - tático, coletivo e individual
  • Sugestão de exercícios
  • Toque
  • Manchete
  • Defesa
  • Jogo 2 x 2 ataque e defesa
  • Jogo 3 x 3
  • Ataque
  • Bloqueio
  • Exercícios combinados
  • Jogo 3 x 3
  • Preparação física
  • Etapas do treinamento em circuito
  • Considerações finais
  • Curiosidades do voleibol
  • Mito: verdades e mentiras do voleibol

 
 
 
  		 Ainda com dúvidas sobre Voleibol?
Acesse nossa página de Perguntas Frequentes (FAQ) e veja se sua dúvida já tem uma resposta imediata cadastrada.
 
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