O que É Pré-escola em Natação?. Acompanhando O Desenvolvimento. Analisando uma Escola de Natação. Área ao Redor da Piscina. Temperatura D'Água. Ambiente no Recinto da Piscina. Material Pedagógico. Número de Alunos por Professor. Duração das Aulas. Horários das Aulas. Frequência Semanal. O Professor. Procedimentos com Alunos E Responsáveis. Trabalho de Adaptação. Reconhecimento do Ambiente Externo E Interno da Piscina. Apresentação da Piscina. Entrada na Piscina. Reconhecimento da Piscina. Controle Respiratório. Contato com A Água. Submergindo (afundar) A Cabeça na Água. Melodias Adaptadas Para Aulas. Flutuação. Flutuação em Decúbito Ventral. A Posição Correta de Flutuação sem Apoio. Sequência dos Exercícios Para Aprendizagem da Flutuação Ventral. Flutuação em Decúbito Dorsal. Posição Correta na Flutuação em Decúbito Dorsal. Sequência Pedagógica Para A Aprendizagem da Flutuação em Decúbito Dorsal. Domínio Total do Corpo na Água. Deslocamento sem Auxílio de Apoio dos pés no Fundo. Sequência de Exercícios em Piscina Rasa. Adaptação E Deslocamento em Piscinas com Maior Profundidade. Sequência Pedagógica Para Adaptação. Introdução. Adaptação ao Meio Aquático. Flutuação. os Quatro Nados. Nado Crawl. Posição Inicial do Nado. Braçada. Fases da Pernada. Coordenação do Nado. Educativos de Perna Dentro D'água. Respiração. Respiração com Pernada de Crawl. Educativos da Braçada de Crawl Fora D'água. Educativos da Braçada de Crawl Dentro D'água. Educativos de Braços com Respiração. Braço, Respiração E Pernada. Coordenação do Nado Crawl. Nado Costas. Posição Inicial do Nado. Braçada. Fases da Braçada. Fases da Pernada. Coordenação do Nado. Educativos da Pernada Dentro D'água. Educativos da Braçada Fora D'água. Educativos da Braçada Dentro D'água. Coordenação do Nado. Nado de Peito. Posição Inicial do Nado. Braçada. Fases da Braçada. Fases da Pernada. Coordenação do Nado. Educativos da Pernada Fora D'água. Educativo da Pernada Dentro D'água. Educativos da Braçada Fora D'água. Educativos da Braçada Dentro D'água. Educativos Para A Respiração. Coordenação do Nado. Nado Golfinho - Borboleta. Posição Inicial do Corpo. Braçada. Fases da Braçada. Fases da Pernada. Coordenação do Nado. Educativos da Pernada Fora D'água. Educativos da Pernada Dentro D'água. Educativos da Braçada Fora D'água. Educativos da Braçada Dentro D'água. Respiração. Coordenação de Braços E Pernas com A Respiração. Coordenação do Nado Golfinho. Educativos Para as Viradas. Virada do Crawl. Virada de Costas. Virada do Peito. Virada do Golfinho. Mergulho Elementar. Índice. Considerações Gerais. Crawl. Costas. Estilo Peito. Estilo Borboleta. Bibliografia. Índice. Histórico. Organização das Competições. Oficiais. Seleção de Séries E Finais. A Saída. Nado Livre. Nado de Costas. Nado de Peito. Nado de Borboleta. Nado Medley. Aprova. Registro de Tempo. Recordes Mundiais. Procedimento Automático Eletrônico. as Piscinas. Natação Infanto - Juvenil - Regras. Medidas da Piscina. Anunciador. Introdução. Fundamentos Básicos. O Homem Nada por Necessidade. Hidrostática do Corpo Humano. Fatores Comuns aos Movimentos do Corpo na Água E em Terra. Espaço. Tempo. Força. Continuidade. Mecânica Natatória E sua Fundamentação em Leis E Princípios Físicos. Flutuabilidade. Densidade Relativa ou Peso Específico. Densidade da Água. Peso Específico do Corpo Humano. Obtenção do Peso Específico. os Pulmões do Homem Como Elemento Flutuador Improvisado. Centro de Gravidade. Condições Para A Flutuação. Sustentação em Superfície E em Movimento. Estabilidade. Hidrodinâmica do Corpo Humano. Resistência Oposta ao Movimento. Principio da Ação E Reação. Forças de Resistência Útil. Resistência Frontal. Inércia. Inércia E Seus Pontos Principais. Planos Aplicados À Mecânica Natatória. Eixos. Eixo Horizontal ou Longitudinal. Eixos Transversais. Eixos de Rotação. Propulsão. lei Teórica do Quadrado. Aceleração. Cadência. Ritmo. Comportamento das Alavancas Humanas na Natação. Braçadas. Batimentos. Ondulação do Tronco no Nado Borboleta-golfinho. Trabalho dos Braços. Trabalho das Pernas. Fase da Tração. Tecuperações. Batimentos. Respiração do Nadador. Fisiologia da Respiração Aquática. Aspectos Físicos da Respiração. Expiração. Inspiração. Tempo de Apnéia. Pedagogia da Respiração. Princípios Fundamentais da Aprendizagem. Idade Favorável Para O Aprendizado. Sistema de Ensino. Recursos Para O Ensino E A Aprendizagem. Formas de Organização do Ensino. Aprendizagem da Natação. Objetivos Funcionais. Orientação Pedagógica. Objetivos Parciais do Primeiro Objetivo da Aprendizagem. Organização Didática Para O Ensino da Natação. Primeiro Estilo A ser Ensinado. Objetivos Operacionalizados. Metodologia dos Estilos de Natação. Fundamentação Mecânica. Diversidade das Sensações E Percepções na Natação. Sensações Motrizes. Percepções Especializadas no Esporte. Atenção E Memória. Reações. Estrutura do Processo de Reação. Período de Reação Preliminar. Período de Reação Central ou Latente. Período de Reação ou Efetor. Tipos de Reações. Tipo de Reação Sensória. Tipo de Reação Motora. Particularidades do Processo de Reação. Esforços Voluntários no Processo da Atividade Desportiva. Bibliografia.